Introduksjonskurs: Inn i kroppen, ut i dansen
NIKUT inviterer deg til et tredagers introduksjonskurs der kropp, sansning og skapende uttrykk flettes sammen i en helende og utforskende prosess. Kurset Inn i kroppen, ut i dansen gir deg en praktisk og opplevelsesbasert innføring i hvordan kunst- og uttrykksmetoder kan støtte personlig vekst, regulering og selvforståelse – gjennom kontakt med kroppens iboende visdom.
Gjennom guidede øvelser vil du lære å bruke ulike kunst- og uttrykksformer for å frigjøre kroppens naturlige iboende helingspotensial. Kurset legger til rette for en trygg ramme der både nybegynnere og de med erfaring kan delta. Denne opplevelsen kan styrke deg selv, samtidig som du får verktøy du kan bruke i arbeidet med andre.
Vil du prøve?
Velkommen til workshop og introduksjon. Den retter seg mot deg som ønsker å møte deg selv i kunst sammen med andre i en gruppe. Det kreves ingen spesielle forkunnskaper.
DETALJER:
Dato/tid:
11 – 13 juni 2026
Torsdag: kl 09-16
Fredag: kl 09-16
Lørdag: kl 09-16
Løpende påmelding
Lærere:
Om Siv Lotherington
Kunst og uttrykksterapeut som har særlig kompetanse innenfor EXIT metoden og traumesensitivt arbeid i ulike aldersgrupper. Siv har bakgrunn fra film og bildekunst- fra fagskolene NISS og DTK.
Hun arbeider med ulike pedagogiske praksiser og er miljøterapeut med bred erfaring innen undervisning, miljøterapi, gruppeprosesser og veiledning. Har over 15 års erfaring med psykososialt arbeid og veiledning av studenter og klienter. Sterk kompetanse i relasjonsarbeid, tverrfaglig samarbeid og kreative, erfaringsbaserte metoder. Trives i roller som kombinerer faglig tyngde med uformelle menneskemøter.
Jobber med prosjekter for frivillighetsorganisasjoner og er arenafleksibel veileder/miljøterapeut i Bærum kommune.
Om Anne Solgaard
Daglig leder for Rhea AS. MSc i Holistic Science og kunst og uttrykkspedagog.
Anne er en pådriver for regenerativ ledelse for bedrifter, organisasjoner og på personlige nivå. Til daglig hjelper Anne bedrifter og organisasjoner innen bygge- og eiendomssektoren å ta grep for å gjøre bærekraft til sin kjernevirksomhet. Hun har en bred og variert bakgrunn, med over 25 års erfaring fra norsk næringsliv, internasjonale og regionale organisasjoner, inkludert UNEP i Paris og ICIMOD i Nepal. Anne er sertifisert i Movement Based Expressive Arts fra Tamalpa Institute i California, er trent i Teori-U ved MIT/Presencing Institute, og i Social Presencing Theater, en metode for å utforske relasjoner og komplekse sammenhenger gjennom tilstedeværelse og kroppslige uttrykk. Hun har mangeårig praksis i dans, yoga og meditasjon.
Sted:
OSLO TEATERSENTER
Hovinveien 1
0576 Oslo
Pris:
kr 3 750, –
Depositum 1500.- betales ved påmelding. Påmelding er bindene. Ved frafall grunnet sykdom tilbakebetales 50% av resterende kursavgift etter betalt depositum på 1500.- ved innsendt legeerklæring.
NB: Sjekk spam-mappen på mailen, da velkomstbrev kan havne der.
Info
Dette kurset er er obligatorisk for opptak til Kunst- og Uttrykksmetoder i Terapi og EXIT utdanningen ved NIKUT
Kan dere ta kontakt med meg vedr kurs 11-13 juni
Mobil 40633807